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合氣杖基本操20式
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一. 衝刺部
四. 八字打擊部
1. 前刺
14. 八字打正面打
2. 反前刺
15. 八字打前刺
3. 後刺
16. 八字打後刺
4. 前刺下前打
17. 八字打後打
5. 前刺上前打
18. 八字打後掃
二. 打擊部
五. 旋轉打擊部
6. 正面打
19. 左迴旋正面打
7. 正面打連續打
20. 右迴旋前刺
8. 正面打下前打
9. 正面打後刺
10. 逆斜打後刺
三. 單手打擊部
11. 單手下前打
12. 單手長擊
13. 單手八字打
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20杖(基本杖)兩人對杖
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合氣道基本杖十三杖
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1. 前刺(左)
2. 正面打
3. 架杖(右)
4. 右前刺
5. 八相轉身成左半身
6. 正面打(右)
7. 轉後方180度(右)架胳杖(左)
8. 前刺(右)
9. 杖放左下方
10. 下前打(左)
11. 前刺(右上)
12. 轉杖成左半身
13. 前刺(左)
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合氣道基本合杖八式
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1、攻:直刺
守:下斜擋、正面打
2、攻:直刺
守:下斜擋、敲杖、前刺
3、攻:直刺、收杖
守:往後退杖放在右下方、下前打(小腿)
4、攻:直刺、直刺
守:右閃正面打、收杖左下前打(小腿)
5、攻:直刺
守:(左半身杖反握)、轉杖敲杖、前刺
6、攻:舉杖、正面打
守:(左半身杖藏於後方)、刺喉、左上前打
7、攻:直刺
守:(右半身) 、換手、挑杖、前刺
8、攻:擋、壓杖(逆時鐘轉一圈)、直刺
守:直刺喉、被壓杖、右移前刺
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合氣道杖 - 組杖七式
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1、攻:直刺、撥杖、前刺
守:反直刺、左下斜擋架開、右上斜打頭部15~30度
2、攻:前刺、架杖、打小腿
守:架開、前刺、左下斜擋架開、右上斜打頭部15~30度
3、攻:刺小腿、刺腰
守:往左閃架杖、右閃壓杖、前刺
4、攻:前刺、收回上架、前刺
守:退步上架、單手長擊、 (閃開中心線)、反前刺
5、攻:直刺、杖放右下方、單手上前打、壓對方頭
守:左移架杖、前刺、後退跪下轉杖、進左腳八相打,前刺
6、攻:前刺、正面打
守:左移壓杖、右側前進、同化、十字摔、前刺
7、攻:掃小腿、前刺、再斜打
守:退腳、轉杖架擋、推杖(一教動作)
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合氣道基本杖三十一杖
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1. 反前刺(左)
17. 下前打(左)
2. 架杖(左)
18. 轉杖成左前刺姿勢
3. 反前刺(左)
19. 前刺膝(左)
4. 架杖(左)
20. 架杖右前擊
5. 正面打(右)
21. 跪左膝,杖放到左下方
6. 正面打(左)
22. (站起來)左上前刺
7. (轉後方)正面打(右)
23. 轉杖前刺姿勢
8. 正面打(左)
24. 前刺(左)
9. 後掃(右)
25. 前刺(左)
10. 架杖(右)
26. 杖放到右下方
11. 正面打(左)
27. 左腿後刺下前打
12. 換手(成左前刺)
28. 反前刺(右)
13. 前刺(左)
29. 轉杖右前前刺姿勢
14. 架杖(左)
30. 前刺
15. 正面打(右)
31. 左逆正面打
16. 杖放到左下方
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